Terviseamet kutsub üles mitte unustama meie kõigi ühist pingutust koroonaviiruse leviku peatamisel ning sellega seoses mõtlema läbi oma plaanid nii enda kui ka teiste tervise kaitsmise seisukohast. 

Kui plaanid pühadeks maakoju sõita:

• Hoidu külaskäikudest, kui maakodus elavad eakad või kroonilisi haigusi põdevad inimesed.
• Osta vajalikud esmatarbekaubad ja toit oma kodupoest.  Väldi võimalusel kaupluse külastamist maapiirkondades, et mitte viia kaasa nakkust.
• Järgi hügieenireegleid - pese sageli käsi ja puhasta pindu.
   

Hoidu vanemaid ja nõrgema immuunsusega inimesi nakatamast, kuid märka abivajadust!

• Viirus ohustab enim vanemaealisi ning kroonilisi haigusi põdevaid inimesi, seepärast hoidu ka pühade ajal riskirühma kuuluvate lähedaste külastamisest. Kroonilised haigused, mis raskendavad haiguse kulgu on näiteks diabeet, südamepuudulikkus, kõrge vererõhk, kasvajad, astma jm kroonilised kopsuhaigused, kroonilised neeru- ja maksahaigused, immuunpuudulikkus.
• Ka pealtnäha terve inimene võib viia nõrgenenud immuunsusega inimesele raske haiguse. Kokkusaamise asemel helista ja küsi, kas saad osutada abi kaupluses või apteegis käiguga ning anna vajalikku abi kontaktivabalt.
• Kui sul endal ei ole võimalik riskirühma kuuluvat lähedast abistada, siis pöördu abi saamiseks abi vajava inimese elukohajärgse kohaliku omavalitsuse poole vajalike kodus osutatavate teenuste saamiseks.
   

Vajalik abi on kõigile tagatud!

• Kui sa ei saa kätte oma perearsti, siis helista perearsti nõuandeliinile 1220, kes vajadusel saab suunata valveperearstile. Valveperearst saab inimese suunata koroonaviiruse  testimisele või väljastada retsepti.
• Perearstid saavad suunata COVID-19 testimisele kõiki sümptomitega (palavik, kuiv köha, hingamisraskused) patsiente olenemata vanusest ja kroonilistest haigustest. Testimise vajalikkuse otsustab perearst.
• Kui tervislik seisund halveneb, helista numbril 112.
   

Järgi hügieenireegleid ning 2+2 reeglit!

• Koroonaviirus levib inimeselt inimesele piisknakkuse teel, peamiselt lähedasel kontaktil haige inimesega. Põhjalik ja sage kätepesu ja desinfitseerimine ning pindade sage puhastamine aitavad viiruse levikut peatada.
• Haiged inimesed peavad jääma koju ja kandma hoolt selle eest, et nad ei nakataks teisi. Kodus olles on soovitav haigel inimesel kanda maski, et hoiduda tervete pereliikmete nakatamisest.
• Hoidke distantsi ja järgige 2+2 reeglit.
• Loodusesse liikuma minnes vali selleks vähemrahvarohked paigad.

Lääne-Virumaa omavalitsuste kontaktandmed eriolukorras

 

KOV	Kontakt	Telefon	Telefonile vastatakse
Tapa vald	vallavanem Riho Tell	5143750	ööpäevaringselt
Tapa vald	abivallavanem Andrus Freienthal	59182790	ööpäevaringselt
Tapa vald	abivallavanem Rain Sepping	5053382	ööpäevaringselt
Kadrina vald	valvetelefon	3225600	ööpäevaringselt
Rakvere vald	vallavanem Maido Nõlvak	5275488	ööpäevaringselt
Rakvere vald	üldtelefon	3295944	E-R 8.00 – 16.30
Rakvere vald	majandusspetsialist Janek Seidelberg	5290230	E-R 8.00 – 16.30
Rakvere vald	sotsiaalnõunik Anneli Saaber	5283430	E-R 8.00 – 16.30
Rakvere linn	Linnapea Triin Varek	5028191	ööpäevaringselt
Rakvere linn	sotsiaalosakonna juhataja Kersti Suun-Deket	515 8185	ööpäevaringselt
Rakvere linn	abilinnapea Andres Jaadla	5203987	ööpäevaringselt
Haljala vald	üldtelefon	5106244	ööpäevaringselt
Haljala vald	vallavanem Ivar Lilleberg	5510076	ööpäevaringselt
Väike-Maarja vald	vallavanem Indrek Keskküla	5107460	ööpäevaringselt
Väike-Maarja vald	sotsiaalosakonna juhataja Ene Kinks	3295761	E-R 8.00-17.00
Väike-Maarja vald	üldtelefon	3 295 750	E-R 8.00-17.00
Vinni vald	abivallavanem  Eerik Lumiste	5113595	ööpäevaringselt
Vinni vald	sotsiaalteenistuse juhataja Mirjam Selli	53433521	E-N 8.00-16.30 ja R 8.00-15.00
Vinni vald	üldtelefon	3 258 650	E-N 8.00-16.30 ja R 8.00-15.00
	vallavanem Einar Vallbaum	5030360	ööpäevaringselt
Viru-Nigula vald
Viru-Nigula vald	üldtelefon	53341270	E-N 8.00-17.00 ja R 8.00-14.30
Viru-Nigula vald	haridusjuht Merike Trumm	53033620	E-N 8.00-17.00 ja R 8.00-14.30
Viru-Nigula vald	sotsiaalvaldkonna juht Annika Kapp	53044901	E-N 8.00-17.00 ja R 8.00-14.30

 

Detailsemad kontaktid Excelis. Ava siit.